🍳 切らない！爆速 鶏めし

📝 備考

• 包丁・まな板不要、鶏もも肉を丸ごと炊飯
• 中華風の香りと味付けで食欲をそそる
• 洗い物が少なく、忙しい日にも最適

🛒 材料（2〜3人前）

材料	分量	備考
白米	2合
鶏もも肉	1枚（約300g）	丸ごと使用
鶏がらスープの素	大さじ1
しょうゆ	大さじ1
おろししょうが	小さじ1

🥣 手順

1. 下準備

1. 白米を研ぎ、炊飯器に入れる。

2. 味付け

1. 炊飯器に鶏がらスープの素、しょうゆ、おろししょうがを加え、全体を軽く混ぜる。
2. 2合の目盛りまで水（分量外）を加える。
   • ※水の量は仕上がりの固さに応じて調整可。

3. 鶏もも肉をセット

1. 鶏もも肉を切らずに広げて炊飯器にのせる。

4. 炊飯

1. 通常の「炊飯モード」で炊く。

5. 仕上げ

1. 炊きあがったら、鶏もも肉をしゃもじで崩しながら全体を混ぜる。
2. 完成！

💡 メモ・コツ

• 炊飯器の熱と圧力で、鶏もも肉がしっとり柔らかく仕上がる。
• お好みで白ごまや青ねぎをトッピングするとさらに美味。
• しめじ、ごぼう、にんじんなどを一緒に炊き込むアレンジも可能。
• 洗い物を減らしたいときに特に便利なレシピ。

📸 参考画像